Ruszyła V edycja programu edukacyjnego - Żyj smacznie i zdrowo

Misją programu „Żyj smacznie i zdrowo” jest przekazanie młodzieży wiedzy z zakresu prawidłowego i zdrowego odżywiania oraz zachęcenie ich do wspólnego spożywania posiłków i podejmowania pierwszych samodzielnych prób gotowania. W ramach projektu promuje się wśród młodzieży postawę proekologiczną, a także ideę niemarnowania żywności.

Świadomość potrzeby prowadzenia zdrowego trybu życia stale rośnie. Mimo to, młodzi ludzie często lekceważą kwestię aktywności fizycznej, zróżnicowanej i odpowiednio zbilansowanej diety, a także nie ograniczają siedzącego trybu życia. Zdrowego odżywiania można uczyć się zarówno w domu, dając dzieciom dobry przykład w zakresie odpowiednich nawyków żywieniowych, jak i szkole, ale w tym temacie nadal trzeba edukować społeczeństwo. Agnieszka Piskała, specjalista ds. żywienia w programie edukacyjnym „Żyj smacznie i zdrowo” zachęca młodzież do zmian małymi krokami, by zacząć od regularnego jedzenia posiłków – Zachowanie regularnych odstępów, ok. 3-3,5 godziny, pomiędzy posiłkami i jedzenie według zasady „częściej a mniej”,  pomaga utrzymać metabolizm na odpowiednim poziomie. Dzięki temu, organizm ma stały dopływ składników odżywczych i unika napadów tzw. wilczego głodu, co często prowadzi do otyłości.

Organizatorzy dbają, aby wiedza przekazywana była w sposób interesujący i przystępny również poza szkołą. Na stronie internetowej www.zyjsmacznieizdrowo.pl można dowiedzieć się więcej o samym programie, znaleźć szereg żywieniowych porad i wskazówek oraz zadać pytanie dietetyczce i kucharzowi. V edycja programu „Żyj smacznie i zdrowo” została objęta patronatem honorowym Rzecznika Praw Dziecka, Ministerstwa Sportu i Turystyki, Ośrodka Rozwoju Edukacji, Polskiego Towarzystwa Nauk Żywieniowych, Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW oraz Fundacji Klubu Szefów Kuchni.

„Żyj smacznie i zdrowo” to program edukacyjny marki WINIARY, prowadzony we współpracy z Federacją Polskich Banków Żywności w polskich gimnazjach. Misją programu „Żyj smacznie i zdrowo” jest przekazanie gimnazjalistom wiedzy z zakresu prawidłowego i zdrowego odżywiania oraz zachęcenie ich do wspólnego spożywania posiłków i podejmowania pierwszych samodzielnych prób gotowania. W ramach projektu promuje się wśród młodzieży postawę proekologiczną, a także ideę niemarnowania żywności. Do tej pory, w czterech edycjach „Żyj smacznie i zdrowo” wzięło udział ponad 57% szkół gimnazjalnych z całej Polski.

Program marki WINIARY jest częścią szerszej kampanii zatytułowanej „Jedz smacznie i zdrowo” prowadzonej od pięciu lat przez wiele marek z portfolio firmy Nestlé, której celem jest promowanie zdrowego odżywiania wśród konsumentów. Wiąże się on z przyjęciem przez Nestlé strategii NHW (Nutrition, Health, Wellness) będącej strategią odpowiedzialnego biznesu firmy Nestlé, w imię której zobowiązuje się ona produkować wysokiej jakości produkty, będąc jednocześnie wiarygodnym partnerem w żywieniu i dbałości o zdrowie oraz zapewniając dobre samopoczucie konsumentów.

Patroni honorowi
Rzecznik Praw Dziecka
Ministerstwo Sportu i Turystyki
Polskie Towarzystwo Nauk Żywieniowych
Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego
Ośrodek Rozwoju Edukacji
Fundacja Klubu Szefów Kuchni
Partner społeczny
Federacja Polskich Banków Żywności

Źródło nadesłane przez Magdalenę Ciesielską