Śląskie:

Wiosna to nie tylko czas intensywnych porządków. Jest to również okres przygotowań do świąt Wielkanocnych, jednego z najważniejszych okresów w roku i powrotu do starych, sprawdzonych przepisów. Jak wynika z badań „Fooder. Polacy, przepisy, internet”, w tym czasie, bardziej niż w jakimkolwiek innym okresie roku, przygotowujemy tradycyjne potrawy, często bazujące na doświadczeniach starszych pokoleń. 76% mieszkańców Śląska przyznaje, że gromadzi przepisy wielkanocne. Ciekawym i użytecznym sposobem na zapewnienie długowieczności przepisom naszych babć jest Fooder, nowatorskie narzędzie, które pomaga uporządkować kulinarny świat.  

Więcej »

Cała Polska:

Podziel się przepisem na ulubione mleczne danie w nowym kulinarnym konkursie kampanii „Mam kota na punkcie mleka”!   

Więcej »

Cała Polska:

Sauna sucha, parowa czy mokra? A może skalna? Ta ostatnia, ciesząca się dużą popularnością w Japonii, pojawia się coraz częściej w ofertach salonów spa&wellness na całym świecie. Jaka jest tajemnica wulkanicznych płyt, z których wykonane są łóżka Ganbanyoku, i czy warto skorzystać z takiego zabiegu?

Więcej »

Śląskie:

Amerykańska grupa rockowa Linkin Park będzie kolejną gwiazdą światowego formatu, która wystąpi na Stadionie Miejskim w Rybniku! Koncert odbędzie się 25 sierpnia i będzie jednym z najważniejszych wydarzeń muzycznych w tym roku w Polsce. Organizatorami koncertu będą: agencja Prestige MJM oraz miasto Rybnik.

Więcej »

Cała Polska:

Zimą mamy większą ochotę na cięższe potrawy, ponieważ nasz organizm nastawia się na tryb magazynowania. Jedzenie w tym okresie powinno być przede wszystkim bogate w witaminy i minerały, które dostarczają naszemu organizmowi m.in. ryby. O tym dlaczego są one ważnym elementem żywienia, jakie ryby należy, a jakich nie należy jeść opowie Konrad Gaca – ekspert do spraw żywienia i trener.

Więcej »

Cała Polska:

W przeszłości kasza często gościła na polskich stołach. Kojarzona głównie z rzeczywistością PRL-u, w miarę upływu czasu, została wyłączona z posiłków Polaków. Na szczęście dostaje teraz drugie życie. Według badań GUS przeciętne miesięczne spożycie kaszy w Polsce rośnie. W 2013 roku wynosiło 0,14 kg na osobę!1 Kaszę serwują już nie tylko bary mleczne, ale także modne restauracje. O zaletach płynących ze spożywania kasz opowiada Agnieszka Piskała, z programu edukacyjnego „Żyj smacznie i zdrowo”.

Więcej »

Cała Polska:

Choć walentynkowe szaleństwo wywodzi się z kultury anglosaskiej, również inne kraje europejskie bardzo szybko zaadoptowały to święto. Czerwone serduszka i okolicznościowe kartki pocztowe zalewają Europę od Tamizy, aż po Tyber, jednak każdy z krajów obchodzi ten dzień w unikalny sposób.

Więcej »

Śląskie:

Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wiele zawdzięczamy pszczołom. Tymczasem owoce, warzywa, miód, wosk, propolis, a nawet bawełna, migdały czy kawa to produkty, które powstają dzięki pracy pszczołowatych - pszczół miodnych oraz licznie występujących w Polsce owadów dziko żyjących.

Więcej »

Cała Polska:

Jednym z istotnych zadań dorosłych, zarówno nauczycieli, jak i rodziców, powinno być nauczenie dzieci szacunku do przyrody. Umiejętność dostrzegania niepowtarzalnego uroku roślin i zwierząt jest umiejętnością, którą warto kształcić już u najmłodszych przedszkolaków.

Więcej »

Cała Polska:

Pierwsze przychodzące na myśl „okoliczności przyrody” dla picia piwa to: lato, słońce, upał i ochłoda płynąca z dobrze schłodzonego złotego trunku, najlepiej z delikatnie przymrożonej szklanki czy kufla.

Więcej »

Cała Polska:

Tegoroczne Walentynki to nie tylko dobra okazja na randkę, ale również do zakochania się w wolontariacie. Redaktorzy National Geographic Polska zachęcają, aby 14-go lutego okazać serce zwierzętom w schroniskach. W ten sposób startuje ogólnopolska akcja społeczna pod hasłem “Daj pieskom pobiegać”!

Więcej »

Cała Polska:

Fundacja Questingu rozpoczęła realizację projektu „Obywatelska Akademia Questingu”. Adresowany jest do osób mających doświadczenie w działalności społecznej, dbających o rozwój swoich lokalnych społeczności.

Więcej »

Cała Polska:

Dziś (9 lutego) czeka nas miły poniedziałek – obchodzimy Międzynarodowy Dzień Pizzy. Z tej okazji możemy poprawić sobie humor bezkarnie zajadając ten najbardziej znany włoski przysmak. Jaki jest sekret dobrej pizzy?

Więcej »

Cała Polska: Tłusty czwartek to dzień, w którym wielu z nas pozwala sobie na chwilę zapomnienia. Puszyste pączki oblane lukrem i apetyczne faworki kuszą z wielu sklepowych witryn. To smaczne święto jest w naszej tradycji od wieków. Smaczne, ale czy zdrowe? Rzadko już sięgamy po pączki nadziewane słoniną, ale te dostępne obecnie są niewiele lżejsze%u2026 Czy w tym dniu znajdziemy przekąski, które będą nieco łaskawsze dla naszego zdrowia i figury? O tym, co kryje się za lubianym świętem słodkości opowiada Agnieszka Piskała z programu edukacyjnego "Żyj smacznie i zdrowo". Więcej »

Małopolskie:

Aż 56 tys. widzów obejrzało w ciągu trzech miesięcy wystawę prac Olgi Boznańskiej w Muzeum Narodowym w Krakowie. W tej dekadzie większą popularnością w MNK cieszyła się tylko wystawa malarstwa Williama Turnera - zobaczyło ją 67 tys. zwiedzających.

Więcej »

Mazowieckie:

Już niedługo miłośnicy kawy będą mieli okazję spotkać w jednym miejscu ekspertów branży kawowej. Wśród wystawców 19. Międzynarodowych Targów Gastronomicznych EuroGastro obecni będą producenci i dystrybutorzy kawy oraz dostawcy ekspresów i sprzętów do jej parzenia. Po raz siódmy zorganizowana zostanie również Olimpiada Kawy. Targi EuroGastro odbędą się w dniach 25-27 marca br. w Centrum Targowo-Kongresowym MT Polska przy ul. Marsa 56c w Warszawie.

Więcej »

Cała Polska:

Aż trzy polskie miasta znalazły się na tworzonej co roku przez serwis trivago.pl liście 100 miast o najlepiej ocenianej bazie hotelowej. Kraków, Warszawa i Poznań znalazły się w pierwszej 40. rankingu. 

Więcej »

Cała Polska:

Chociaż zima w tym roku nas nie rozpieszcza, to sezon narciarski na stokach poza granicami Polski trwa już w najlepsze. Gdzie na zimowe szaleństwa najchętniej wybierają się Polacy? W większości pozostajemy wierni ojczystym górom, ale z roku na rok coraz więcej osób wybiera również zagraniczne stoki – głównie w Austrii i Włoszech. Zatem czy tam, gdzie pojedziemy na ferie, dogadamy się bez problemów?

Więcej »

Śląskie: - Rezi, dziękujemy, że nas wsparłeś - mówili mali pacjenci Wojewódzkiego Szpitala Rehabilitacyjnego w Jastrzębiu Zdroju. To właśnie dla nich Remigiusz Wierzgoń (- Rezi) zebrał 112 000 zł. Wczoraj przekazał symboliczny czek. Realne pieniądze zostały już wysłane. Więcej »

Mazowieckie: W piątek, 16. stycznia warszawski Klub Stodoła pękał w szwach! Zgromadzili się w nim ludzie, dzięki którym w 2014 roku SZLACHETNA PACZKA dotarła z impulsem do zmiany życia do 19 580 rodzin w potrzebie. Więcej »

Śląskie: Aż dwa zespoły z woj. śląskiego stanęły na podium 12. edycji programu Tesco dla Szkół - "Kulinarni odkrywcy". W tym wyjątkowym, filmowym konkursie dzieci przeprowadziły najlepszy kulinarny eksperyment - przekonywały do nauki gotowania i zdrowego odżywiania. Wśród najlepszych znalazł się film zespołu "Filmowcy z Ostroga" ze Szkoły Podstawowej nr 1 z Oddziałami Integracyjnymi w Raciborzu, który podbił serca jurorów i wygrał w kategorii "Najbardziej utalentowani filmowcy". Młodzi Kulinarni Odkrywcy zmierzyli się z kilkuset  szkołami z całej Polski i wywalczyli nowoczesny sprzęt multimedialny dla swoich placówek. Więcej »

Mazowieckie:

14 stycznia w TVP 2 ruszyła kampania społeczna „Odchudzanie na śniadanie”. Akcja jest efektem współpracy specjalisty żywieniowego i trenera Konrada Gacy oraz programu „Pytanie na śniadanie”. Do udziału w projekcie zgłosiło się ponad 2 000 osób, z których wyłoniono 5 uczestników. Co środę w „Pytaniu na śniadanie” prezentowana będzie metamorfoza każdego z nich. Czy uda im się zrzucić nadprogramowe kilogramy i spełnić założone cele? Dowiemy się już wkrótce!

Więcej »

Cała Polska:

Jedzenie smakuje lepiej w dobrym towarzystwie. Przygotowując karnawałowe przyjęcie zadbaj więc o to, by nie tylko wśród zaproszonych gości, ale także w menu pojawiły się zgrane duety, które doskonale do siebie pasują. Wystarczy, że do tradycyjnych specjałów podasz odpowiedni gatunek piwa. Będzie smacznie, stylowo i niebanalnie!

Więcej »

Czy w święta możemy pozwolić sobie na chwilowe porzucenie naszej diety? Czy zdrowe alternatywy posiłków wigilijnych mogą uchronić nas przed dodatkowymi, poświątecznymi kilogramami? O tym jak spędzić święta w wersji fit opowiada Konrad Gaca.

Więcej »

Cała Polska:

13 grudnia 2014 będzie ważnym dniem dla wszystkich osób dokonujących świadomych zakupów. Od tego dnia obowiązywać będzie większość przepisów rozporządzenia Unii Europejskiej nr 1169/2011 w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności. Co to oznacza w praktyce? Swoją wiedzą na temat nowego prawa dzieli się Katarzyna Szatkowska - specjalista ds. prawa żywnościowego Centrum Znakowania Żywności (centrumzz.pl).

Więcej »

Cała Polska:

„... Otóż pomnij - że jeśli, oprócz zagranicznych korzeni i przypraw dodasz do pierników, które wypiekasz, jeszcze i wonnego, słodkiego miodu, smak ich będzie niezrównany...” - takiej rady królowa krasnoludków udzieliła młodemu czeladnikowi Bartłomiejowi w nagrodę za uratowanie życia królowej pszczół. Bajka Marii Kruger „Toruńskie pierniki” to jedna z wielu historii na temat przysmaku nieodłącznie kojarzącego się z Bożym Narodzeniem.

Więcej »

Małopolskie:

Głównym celem edukacji powinien być harmonijny rozwój dziecięcej osobowości, twórczości i kreatywności. Przydatne do tego może być innowacyjne myślenie, którego kształtowanie  jest wymogiem naszych czasów. W jaki sposób możemy rozbudzać ciekawość u najmłodszych, a także motywować ich do poszukiwań i zadawania pytań – podpowiada Małgorzata Jabłońska, ekspertka współpracująca z programem edukacyjnym „Klub Bezpiecznego Puchatka”, w ramach którego proponujemy zajęcia dotyczące innowacyjnego myślenia.

Więcej »

Małopolskie:

Miło nam poinformować, że wystawa "Przestrzeń opery. Polscy scenografowie XX i XXI wieku", która jest wspólnym projektem Opery Krakowskiej i Muzeum Narodowego w Krakowie, otrzymała Markę Radia Kraków - nagrodę przyznawaną dla najciekawszych wydarzeń kulturalnych.

Więcej »

Cała Polska:

Zaledwie 8% Polaków spożywa dwie porcje ryb tygodniowo lub więcej. To zdecydowanie za mało, by dieta była bogata w kwasy omega-3. Najczęściej kupujemy ryby tanie, łatwo dostępne i przetworzone. O tym, jakie gatunki ryb są najlepsze, jak rozpoznać świeżą rybę podpowiada Agnieszka Piskała, specjalistka ds. żywienia w programie edukacyjnym „Żyj smacznie i zdrowo”.

Więcej »

Kiedy dni są coraz krótsze, a za oknem coraz chłodniej, każdy z nas szuka dodatkowych źródeł pozytywnej energii. Sprawdzonym remedium na jesienny spadek formy jest taniec, który wyzwala endorfiny – hormony szczęścia. Lekarstwo w tej postaci powoduje uśmiech na twarzy, sprawia, że krótsze, szare dni znosimy lepiej. Warto zatem wykorzystać jesienną szarugę jako pretekst do tego, by trochę się poruszać, poznać nowych ludzi i zadbać o swoje samopoczucie i zdrowie, bo taniec jest dobry na wszystko!

Więcej »